Sare... la baie

Nu este necesară doar în preparatele alimentare. Se foloseşte, cu succes, şi extern, la băi. O baie cu sare determină relaxarea şi destinderea muşchilor. Căldura apei relaxează muşchii, iar dacă se adaugă şi o sare aromată, baia va avea şi rol terapeutic. Sarea de baie este unul din ingredientele obligatorii atunci când se doreşte o terapie de revigorare a organismului. Sărurile de baie sunt folosite în scopuri terapeutice, pentru calmarea diverselor dureri, dar şi în tulburările circulaţiei periferice. Pe lângă sare, care este componentul de bază şi care, are cel mai mare rol terapeutic, mai sunt diferite ingrediente, cum ar fi parfumuri, diverşi spumanţi, coloranţi şi uleiuri aromate care sporesc efectul antistres. Dacă se foloseşte sare de baie spumantă, amestecată cu plante medicinale ca lavandă, cimbru, salvie, coada calului, se va obţine o baie relaxantă, recomandată în reumatism, stări de nervozitate. Pentru a avea şi rol cosmetic, de catifelare şi hidratare a pielii, sarea se amestecă cu unt de cacao, iaurt, lapte dulce sau chiar lapte praf. Uleiul esenţial de lămâie, adăugat la baie, nu doar că aduce miresmele exotice ale citricelor, dar ajută şi la concentrare. Aromele de trandafiri au efect calmant, liniştitor, iar cele mentolate au efecte energizante. O baie în care s-a dizolvat sare de baie cu miros de lavandă înlătură oboseala, induce relaxare, aduce somnul şi eliberează căile respiratorii. Miresmele de rozmarin ajută la concentrare şi îmbunătăţesc memoria, iar mirosul de conifere este relaxant pentru sistemul nervos şi este un tonifiant respirator. http://www.ronduldesibiu.ro/stil-de-viata/Remedii-naturale/ http://www.ronduldesibiu.ro/multimedia/video