| 26 Iulie, 2010 ora 11:17:00 | Comentarii: 1 | Vizualizari: 2891 |
Bronz frumos şi sănătos
Bronz frumos şi sănătos
Un bronz frumos? Fără insolaÅ£ie, fără arsuri solare sau diverse iritaÅ£ii? Se poate! Dar, cu grijă, respectând timpul ÅŸi orele de expunere la soare ÅŸi având grijă la alimentele consumate. Fructele ÅŸi legumele au un rol important, întrucât conÅ£in substanÅ£e ce contribuie la sinteza melaninei. http://www.ronduldesibiu.ro/stil-de-viata/Fructele-kilogramele/ Caisa este bogată în betacaroten ÅŸi minerale, iar piersicile contin caroten, săruri minerale ÅŸi acizi organici care stimulează sinteza pigmentului de bronzare ÅŸi protejează, în acelaÅŸi timp, pielea împotriva arsurilor. Pepenele galben ajută la obÅ£inerea unui bronz frumos. ConÅ£ine beta-caroten, vitamine din grupul B, acid ascorbic ÅŸi nicotinic, potasiu ÅŸi fier. Morcovul este cunoscut ca una dintre principalele surse de caroten, deci prezenÅ£a sa printre fructele de vară este obligatorie. Recomandare: suc de morcov ÅŸi morcovi daÅ£i prin răzătoare, pentru un bronz uniform. RoÅŸiile conÅ£in licopen - un pigment natural. Acesta ajută la bronzat ÅŸi protejează pielea împotriva arsurilor! Spanacul conÅ£ine un alt pigment natural - luteina, cu efecte la fel de benefice asupra organismului.
http://www.ronduldesibiu.ro/stil-de-viata/-Delicii-care-ingrasa/
| 1. | NickOracle despre RgYnVMwtjUqb
- 27 August, 2011 @ 05:40:31
priligy xbxbp cephalexin nexium and xanax together bjxwz |
Adauga un comentariu
