Mark Wahlberg şi-a oficializat, în sfârşit, relaţia: actorul şi iubita lui, modelul Rhea Durham, s-au căsătorit sâmbătă în Beverly Hills, într-un cadru intim şi romantic. Actorul Mark Wahlberg şi Rhea Durham au împreună trei copii şi părea că nu se grăbesc foarte tare să îşi pună pirostriile, în ciuda faptului că au o relaţie de foarte mult timp. Totuşi, „minunea“ s-a întâmplat sâmbătă, când cei doi şi-au unit destinele în cadrul unei ceremonii restrânse, intime şi romantice, la care au asistat cei trei copii ai lor - Ella Rae, de cinci ani, Michael, de trei ani, şi micuţul Brendan Joseph, de zece luni -, câteva dintre rude şi cei mai apropiaţi prieteni ai cuplului. Căsătoria a fost oficiată de un preot de la Good Shepherd Catholic Church din Beverly Hills. Ţinutele mirilor Mark Wahlberg, de 38 de ani, s-a prezentat în faţa altarului într-un costum negru, cu croială clasică, aşa cum îi stă bine unui mire, însă, fără nici o îndoială, a fost eclipsat de apariţia soţiei sale. Rhea Durham, de 31 de ani, a purtat o rochie albă, fără bretele, ornată cu o broderie argintie foarte preţioasă, datorită căreia părea a fi o „prinţesă coborâtă din basme“, potrivit martorilor. Mireasa a purtat pe deget un inel din platină cu diamant, la care a asortat o brăţară şi o pereche de cercei cu diamante. Ceremonia religioasă a durat aproximativ 45 de minute, fiind ţinută în interiorul bisericii, într-un decor de poveste, format din lumânări şi sute de trandafiri roz şi roşii. Mirele şi mireasa au fost extrem de relaxaţi în timpul slujbei şi au savurat din tot sufletul momentul. Potrivit prietenilor actorului, cu o zi înainte de nuntă, Mark Wahlberg a mers la biserică şi s-a recules, probabil pregătindu-se sufleteşte pentru ziua cea mare. După ceremonie, întreaga adunare s-a deplasat la reşedinţa proaspeţilor însurăţei, unde au petrecut până în zori. Înainte de nuntă... La începutul acestui an, în timpul unui interviu, actorul „anunţase“ presa că intenţionează să o ia de soţie pe iubita lui. „Am vorbit şi am hotărât că nunta va avea loc în luna august, dar încă nu am stabilit o dată“, spusese atunci Mark Wahlberg. La momentul respectiv, cei doi încă nu erau hotărâţi nici în privinţa locului unde urma să se desfăşoare ceremonia, având de ales între Beverly Hills şi Boston, oraşul natal al actorului. „Nu ştim unde va avea loc, însă, cu siguranţă, ne vom căsători într-o biserică de rit catolic“, a declarat actorul. „Oricum, noi suntem ca şi căsătoriţi, însă acum am ajuns la concluzia că a venit momentul când trebuie să ne punem pirostriile. Ştim amândoi că relaţia noastră va dura până la adânci bătrâneţi“, a mai spus Wahlberg. Întrebat dacă au de gând să mai facă şi alţi copii, actorul s-a arătat dispus să aibă o familie cât mai numeroasă. „Eu am avut opt fraţi, sunt mezinul familiei. Decizia de a mai face sau nu copii îi aparţine în totalitate iubitei mele“, a spus actorul. Începutul carierei lui Mark Wahlberg Mark Wahlberg a devenit celebru sub numele Marky Mark, el fiind cunoscut iniţial drept un cântăreţ talentat. Ulterior, a revenit la numele său de botez, s-a reprofilat şi a început să joace în filme. Primul său rol important a fost în 1994, în pelicula „Renaissance Man“. Au urmat roluri în filme precum: „Frica“ (1996), „Jurnalul unei vedete de film porno“ (1997), „Planeta maimuţelor“ (2001), „Jaf în stil italian“ (2003), „Cârtiţa“ (2006) sau „Întâmplarea“ (2008). (Oana OLARU - Click News)
Stiri Sibiu

O sursă de hidratare şi de recuperare a mineralelor, pierdute prin transpiraţie, mai ales vara, sunt apele minerale. Cercetările ştiinţifice au demonstrat că proporţia diferită dintre unele minerale poate influenţa unele procese fiziologice din sistemul nervos, glandular şi cardiac. O concentraţie potrivită de potasiu în apele minerale este benefică pentru organism. Potasiul este important în relaxarea musculară. Dacă nu se consumă băuturi sau alimente bogate în potasiu şi se stă prea mult la soare, persoanele sensibile pot deveni mai nervoase şi chiar să apară starea de ameţeală. Însă, în lupta cu canicula, apele minerale nu sunt benefice numai prin efectul potasiului, de rehidratare şi remineralizare. Magneziul şi manganul din apele minerale sunt la fel de importante în acomodarea organismului la temperaturi ridicate. Astfel, manganul acţionează asupra glandelor sudoripare şi dilată uşor porii pentru eliminarea apei. Iar, magneziul, conţinut de apele minerale, acţionează discret asupra celulelor creierului, mărind capacitatea neuronilor de a funcţiona la temperaturi ridicate.Un consum constant de ape minerale reduce, mai ales vara, şi riscul de anemii, datorită fierului pe care îl conţin şi care se absoarbe uşor. Şi de ce apă minerală? Întrucât, trecînd prin straturile succesive de sol, apa spală şi dizolvă minerale şi săruri solubile, substanţe organice şi bioactive extrem de benefice pentru organism. Din aceste motive, apele minerale se folosesc atât în cure medicale interne cât şi externe. Intern, pot acţiona împotriva carenţei de săruri minerale, conţin şi oligoelemente care sunt bine asimilate de organism, asemeni sulfaţilor, cu calităţi diuretice şi laxative. Apele minerale folosite în cure interne normalizează funcţiile gastrointestinale. În cosmetică, pentru hidratarea, hrănirea şi mineralizarea pielii, se aplică băi, măşti şi comprese cu apă minerală. Sprayurile cu apă minerală, care se pulverizează pe faţă, mâini şi gât sunt şi ele eficiente, căci hidratează masiv pielea, exact în zonele cele mai expuse la soare. http://www.unaalta.org/ http://www.ronduldesibiu.ro/multimedia/video
Ziar Sibian

Vitamina C şi flavonoidele din ceaiul verde au efecte antibiotic şi antiinflamator, fiind eficiente împotriva unor agenţi patogeni, precum bacteriile, virusurile sau ciupercile. De aceea, infuzia este utilă în cazurile de deficienţă a sistemului imunitar, viroze, diverse răceli, infecţii gripale. Şi, mai ales, pe călduri mari este unul dintre cele mai indicate ceaiuri. Dar, atenţie, nu se bea fierbinte., căci usucă mucoasele iritate şi favorizează pătrunderea bacteriilor în corp. Ceaiul călduţ este cel mai indicat atât când afară sunt temperaturi ridicate cât şi pentru răceală. Cu un conţinut bogat în vitamine şi minerale, numeroşi aminoacizi, polifenoli, elemente antioxidante active împotriva radicalilor liberi, teină, ceaiul verde este un stimulator al sistemului nervos, ameliorează sau chiar elimină senzaţia de oboseală. Datorită conţinutului de teină, ceaiul verde are efecte energizante la fel cu cele ale cafelei, dar cu eficienţă pe o durată mai mare de timp. Teina este o substanţă organică vegetală, asemănătoare cu cea care se găseşte şi în cafea. Cantitatea de teină, din infuzie, este în funcţie de cât timp este ţinută planta la infuzat. Bogat în antioxidanţi, ceaiul verde are calitatea de a echilibra şi întări sistemul imunitar, întrucât are proprietăţi antiinflamatoare, antivirale, antibacteriene, antialergice, antimicotice, dezinfectante şi cicatrizante. Deoarece este diuretic şi detoxifiant, ajută la eliminarea toxinelor din organism. De asemenea, favorizează irigarea sanguină şi întăreşte vasele sanguine. Este folositor şi în timpul menopauzei, deoarece previne tulburările şi neplăcerile care apar în această perioadă. Un consum regulat de ceai, cu puţin suc de lămâie, îmbunătăţeşte memoria şi înlătură oboseala. Dar, atenţie, consumat în exces poate diminua absorbţia fierului, fapt ce poate duce la apariţia anemiilor. http://www.ronduldesibiu.ro/multimedia/video
Ziare din Sibiu

Şi la plajă, dar şi la servici părul trebuie să fie frumos, să arate bine. Indiferent că este vopsit sau nu. %nsă, daca tot se optează pentur păr vopsit, de ce să nu fie folosite colorante fără chimicale? Vopselele din plante şi fructe sunt folosite din cele mai vechi timpuri, sunt eficiente, şi mai ales, sunt ecologice! Decoctul din flori de muşeţel face părul şaten să pară mai luminos şi mai blond. Două linguri cu vârf de flori uscate de muşeţel se pun în 500 ml apă, se fierb timp de 20 de minute, pe flacără mică. Inainte de a se spăla părul, se umezeşte cu o parte din ceaiul de muşeţel, se masează bine şi se piaptănă cu un pieptene rar. Se spală, apoi, cu şamponul obişnuit, se clăteşte cu apă călduţă, apoi se limpezeşte părul cu restul ceaiului de muşeţel. Folosit regulat, în timp, părul capătă o nuanţă aurie. Rădăcina de rubarbă este un puternic decolorant. Folosită regulat, părul devine din ce în ce mai deschis. Cosmetica naturală oferă următoarea reţetă: 4 linguri cu rădăcină de rubarbă, spălată şi tăiată mărunt, se pun la fiert, timp de 20 de minute, într-un litru de apă. Se lasă apoi câteva ore la macerat. Se strecoară şi se foloseşte ca apă de clătit. Se poate folosi un lighean, astfel, ceaiul de rubarbă poate fi turnat de mai multe ori pe păr. Pentru părul închis, se folosesc frunze de salvie şi rozmarin. Se face un decoct concentrat din frunze de salvie, rozmarin şi zmeur şi se clăteşte părul, de mai multe ori, cu lichidul obţinut. Un efect puternic îl au şi frunzele şi fructele de nuc. Un pumn plin de frunze de nuc se pune la fiert într-o jumătate de litru de apă, împreuna cu 3-4 nuci verzi. Se lasă la fiert 20 de minute, se strecoară, se toarnă pe păr, după ce a fost spălat cu şampon şi clătit. Pentru a da părului reflexe roşcate, se poate folosi pulberea unei plante numită henna. http://www.ronduldesibiu.ro/multimedia/video
Stiri din Sibiu

Orlando Bloom nu va apărea în următorul film Piraţii din Caraibe, conform ediţiei online Daily Mail. Actorul, în vârstă de 32 de ani, a refuzat propunerea de a reintra în pielea personajului Will Turner, pentru a patra oară, deoarece vrea să petreacă mai mult timp cu iubita sa, Miranda Kerr, în vârstă de 26 ani. După ultima ei şedinţă foto pentru Victoria's Secrets, nu este de mirare că Bloom a făcut această alegere. O sursă a declarat că producătorii sunt de acord cu decizia actorului, pentru că oricum vor să se concentreze asupra aventurilor personajului Captain Jack Sparrow, interpretat de Johnny Depp. Vocile spun că cei doi îndrăgostiţi caută să îşi cumpere împreună o vilă în valoare de 13 milioane de dolari, în Malibu. Deşi modelul australian i-a refuzat de două ori cererea în căsătorie lui Bloom, acesta plănuieşte să mai încerce odată în această vară. Dacă răspunsul va fi negativ, atunci relaţia se va sfârşi, a declarat o sursă apropiată celor doi.
Sibiu

Municipalitatea sibiană a preluat oficial, de ieri, cabinetele medicale situate în şcoli şi universităţi, care până acum erau în subordinea Direcţiei Publice de Sănătate. Primăria va trebui să asigure plata salariilor medicilor şi asistentelor care deservesc aceste cabinete, cu fonduri de la Ministerul Sănătăţii. Municipalitatea va încheia contracte individuale de muncă cu fiecare dintre medici şi asistenţi. La această oră, sunt 31 de medici, 50 de asistenţi medicali şi trei sore medicale principale. Astfel, municipalitatea a prevăzut, pentru luna iulie, 182.500 de lei pentru cheltuielile cu salariile ale celor 84 de cadre medicale. Protocolul a fost semnat miercuri, de Serviciul Public de Administrare a Unităţilor de Învăţământ Preuniversitar de Stat, în baza OUG 162/2008 şi HG 56/2009.
Stiri din Sibiu

Pentru prima dată, la Sibiu va avea loc, la sfârşitul săptămânii viitoare, Masa Critică (Critical Mass) -un fel de marş al bicicliştilor, care are loc în peste 500 de oraşe din lume. Este, de fapt, o plimbare în masă cu bicicletele, fără nici un leader şi fără să fie vreun protest la mijloc. Prima Masă Critică din Sibiu va avea loc vineri, 31 iulie. Întâlnirea este în Piața Mică, de la ora 18:30. Participanţii vor sta la povești, îşi vor admira bicicletele, iar la ora 19 la plimbare, pe traseul Piaţa Mică (ora 18:30) - str. Gh. Lazăr - Bdul. Corneliu Coposu - Bdul. V. Milea - str. Rahovei - Bdul. M. Viteazu - Calea Dumbrăvii – str. Argeșului - str. Avrig - Bdul. Victoriei – str. A. Șaguna – str. Mitropoliei – Piaţa Mare – Piaţa Mică. Masa Critică este înțeleasă, de obicei, ca un efort de a promova mijloacele alternative de transport și un mod de a-i face pe ceilalți participanți la trafic să fie conștienți că există şi biciclişti. “Noi nu blocăm traficul, noi facem parte din trafic, de aceea rugăm toți participanții la Masa Critică să circule în coloană, pe prima bandă de mers (în nici un caz pe trotuar) și să respecte toate regulile de circulație”, transmit organizatorii. Masa critică are loc de obicei în ultima zi de vineri a fiecărei luni, iar în România are loc în Bucureşti, Braşov, Iaşi, Oradea, Ploieşti, Târgu Mureş, Timişoara şi Cluj Napoca. Cei interesaţi pot accesa şi grupul de discuții pe internet, la adresa www.groups.yahoo.com/group/masa_critica_SB
Stiri Sibiu

Un restaurant din Belgia propune clienţilor săi o cină la o masă suspendată la 50 de metri deasupra pământului. Astfel, "Dinner in the Sky" poate găzdui până la 22 de persoane, ridicate cu ajutorul unei macarale imense. Clienţii sunt prinşi cu centuri de siguranţă şi sunt serviţi de un ospătar curajos. Ei pot profita de o vedere spectaculoasă, iar fiecare scaun se poate întoarce la 180 de grade, pentru ca fiecare invitat să profite din plin de experienţă. Acest restaurant este disponibil oriunde în lume, cu condiţia să existe un spaţiu necesar pentru amplasarea macaralei, iar fiecare loc costă 11.600 de euro. La cerere, cina sau evenimentul organizat poate beneficia şi de servicii muzicale live, pentru care este nevoie de încă o macara. Masa la care sunt aşteptaţi invitaţii măsoară 9 x 5 metri şi cântăreşte şase tone. Creatorul acestui concept, David Ghysels, a explicat că experienţa va lăsa o impresie durabilă invitaţilor. "Cerul este un vis care a fascinat dintotdeauna fiinţa umană. Vrem să oferim o experienţă unică şi absolut sigură. Nu durează decât un minut să ajungem acolo". www.dinnerinthesky.com
Ziar Sibian

Pietrele preţioase se curăţă cu praf foarte fin de cretă, amestecat cu apă de colonie. Se foloseşte o periuţă moale, se clătesc, se împachetează în vata de bumbac şi se lasă să se usuce în apropierea unei surse de căldură. Opalul trebuie ţinut departe de căldură prea mare, pentru că, altfel, îşi pierde strălucirea. Turcoazele, care au devenit mate, îşi înviorează culoarea dacă se ţin, timp mai îndelungat, în ulei de migdale dulci. Şi colierele de coral sunt deosebit de frumoase. Însă trebuie atent îngrijite. Se curăţă în apă sărată, călduţă, se usucă şi se lustruiesc, prin frecare, cu cârpă de lână. Curăţirea perlelor: se freacă, uşor, cu tărâţe de grâu, calde, sau se pun în lapte fierbinte. Se clătesc în apă curată şi se usucă cu o cârpă moale. Perlele veritabile pot fi curăţate şi astfel: se pun în săculeţe de pânză, umplute cu sare de bucătărie, şi se scufundă în apă călduţă, clătind săculeţul în apă, până se dizolvă complet sarea. Se usucă, apoi, cu cârpe moi. Sideful se face curat şi frumos, procedând în felul următor: se ia o parte cu tărâţe de grâu şi două părţi pâine prăjită, pisată, se amestecă şi se fierb cu apă. Obiectele de sidef pot rămâne, fără grijă, timp mai îndelungat în acest lichid fierbinte. Altă metodă este tratarea sidefului cu humă albă şi apă. Nu trebuie întrebuinţat niciodată săpun în acest scop, deoarece acesta conţine substanţe care strică luciul. Perlele false se curăţă în apă rece, amestecată cu săpun şi lapte. http://www.ronduldesibiu.ro/multimedia/video/Opalul-trebuie-tinut-departe-de-caldura-prea-mare,-pentru-ca,-altfel,-isi-pierde-stralucirea- www.unaalta.org/
Stiri din Sibiu

Un gel natural, care dă luciu părului şi îl şi hrăneşte, se face pe bază de ulei de măsline. Se încălzeşte o linguriţă cu untdelemn de măsline şi se aplică pe părul umed, pe toata lungimea acestuia. Se acoperă 20 de minute cu un prosop, apoi se spală. La spălare, şamponul se aplică direct pe părul uns, iar apoi se clăteşte cu multă apă. Şi dacă părul arată frumos, şi pielea trebuie să fie la fel. Iar un peeling corporal, cu efect minunat, se face cu cafea. Masată pe pielea umedă sau uscată, ea netezeşte asperităţile. Pulberea de cafea elimină peliculele de piele moartă, face pielea moale şi catifelată. Cofeina activează circulaţia sângelui şi metabolismul. Efectul pentru frumuseţe este o epidermă fermă şi mai puţină celulită. Cum se procedează? Zaţul de la două ceşti de cafea de cafea se amestecă cu 150 g sare marină şi 2 linguri cu untdelemn de măsline. Peelingul se face printr-un un masaj blând. Se aplică amestecul pe piele, cu mişcări circulare, de la picioare spre mâini, se lasă câteva minute să acţioneze, apoi se clăteşte bine cu apă caldă. Şi nu trebuie uitat tenul, iar o mască pe bază de orez este binevenită. Se fierbe o cană de orez într-un litru de apă. Spuma, care iese la suprafaţa apei, se amestecă, uşor, cu făină de orez, până se obţine o pastă, ce se aplică pe faţă. Se lasă 10 minute să acţioneze, apoi se clăteşte cu apă rece. Orezul are o însuşire deosebită de purificare. La fel cum bobul, la fiert, absoarbe apa, la fel îndepărtează şi excesul de grăsime de pe obraz. În plus, bobul de orez transparent conţine minerale esenţiale pentru sănătatea epidermei. Iar, acum, pentru picioare superbe... ! În Hawaii, unde femeile merg mult desculţe, se foloseşte o metodă eficientă de îngrijire a picioarelor. Într-un lighean, larg, se pune pietriş de râu, peste care se toarnă apă caldă şi câteva picături de ulei aromat, de iasomie sau eucalipt. Se stă cu picioarele în apă aproximativ 10-15 minute, timp în care se freacă tălpile de pietre. Apoi picioarele se şterg şi se ung cu ulei de nucă de cocos. Tinereţe şi frumuseţe şi pentru tenurile tenurile uscate şi grase? Portocale roşii şi ulei de măsline. Reţetă pentru o înfăţişare strălucitoare: se amestecă două linguriţe cu untdelemn de măsline cu sucul şi coaja rasă a unei portocale roşii. Compoziţia rezultată se întinde pe faţă, gât şi decolteu, se masează uşor, iar resturile se şterg cu un şerveţel. Untdelemnul de măsline pătrunde uşor în piele, fiind bun atât pentru frumuseţe cât şi pentru sănătate, iar vitamina C, conţinută în portocale, sporeşte producţia de colagen, care întăreşte pielea. http://www.ronduldesibiu.ro/multimedia/video/Un-peeling-corporal,-cu-efect-benefic,-se-face-cu-cafea www.unaalta.org/
Ziare Sibiene

Galben sau portocaliu, culoarea piersicii sau corai şi chiar roşu. Culorii sezonului cu temperaturi ridicate, atracţiile verii. Vitalitate şi prospeţime. Prea îndrăzneţ? Nicidecum! Combinaţiile de roşu-corai-portocaliu sau de piersică, portocaliu şi corai sunt foarte trendy. Şi nici costumele de baie nu trebuie neglijate. Pe pielea bronzată, mai puţin sau mai mult, costumele de baie în nuanţe aurii de galben şi portocaliu sunt deosebit de atrăgătoare. Contrast plăcut cu pielea bronzată, aer exotic si senzaţie de vitalitate! Şi sunt şi foarte uşor de asortat. Iar, dacă se preferă combinaţiile mai “blânde”, se pot folosi culorile solare împreună cu nuanţe de maroniu, pământiu, varietăţi de rosu închis, sau de safari: kaki, ivoire, maro, verde, bronz. Roşu este o culoare care se potriveşte tuturor tipurilor cromatice şi de aceea, din garderoba de vară nu poate lipsi. Portocaliul, cu toate nuanţele asociate lui, este cea mai “caldă” dintre culori şi vorbeşte despre vitalitate, exuberanţă, bucurie şi mişcare. Însă, nu este vorba de acel portocaliu ţipător, intens, şocant, ci unul blând, uşor estompat. Şi, se potriveşte foarte bine cu maro şi auriu. Auriul, cuprul şi bronzul sunt şi ele asociate cu “căldura”, deci nu trebuie uitate, la alegerea hainelor şi accesoriilor de vară. Viuzitaţi şi www.unaalta.org/
Ziar

Ecografia unui bebeluş a stârnit mult amuzament în Anglia, după publicarea ei în presa locală. După cum informează Krone.at, motivul acestui val de simpatie îl constituie faptul că fătul ţine degetele în forma literei V. Amuzamentul este cu atât mai mare, cu cât, în timp ce la noi, V-ul este semn al victoriei şi păcii, în Marea Britanie acest simbol are şi o semnificaţie mai vulgară. „Asistenta medicală nu s-a putut opri din râs. Copilul a rămas în această poziţie de-a lungul întregii consultaţii”, a povestit viitoarea mămică, Caroline Barnes. Viitorii părinţi nu îşi fac probleme din cauza bebeluşului lor cam obraznic. „Ne este indiferent ce sex are copilul nostru, însă e clar că trebuie să îl învăţ bunele maniere”, a spus zâmbind viitorul tătic, Dave Wright.
Stiri

Efectul benefic al muzicii asupra unor boli este dovedit, numeroase cercetari recunoscând contribuţia deosebită pe care muzica o are asupra organismului uman. Specialiştii afirmă că persoanele care apelează la meloterapie au un simţ al umorului mai dezvoltat şi devin mai optimisti. Sunetele melodioase reprezintă o modalitate de diminuare a diferitelor afecţiuni, calmează şi înlătură insomnia, induc o stare de relaxare generală. Studiile ştiinţifice au dovedit că vibraţiile sunetului rămân în structura moleculelor organismului uman, pentru mai multe zile, continuând să lucreze la nivelul întregului corp, prin energia transmisă. Tensiunea, pulsul, respiraţia, chiar şi sensibilitatea la durere, toate sunt influenţate de ritm sau de anumite lungimi de undă. Când organismul este relaxat, pulsul, de exemplu, se modifică uşor. Însă, când există sentimentul de frica, senzaţia de durere sau apare stresul, ritmul cardiac ramane "îngheţat" pe o anumită frecvenţă. În urma diferitelor teste, medicii au descoperit că nivelul hormonilor stresului, adrenalina şi cortizolul, pot fi reduse cu un procent de 20 la sută, cu ajutorul unei muzici romantice sau cerebrale. Acest rezultate au fost folosite în medicină. Deoarece produce un puternic răspuns emoţional, muzica ajută persoanele introvertite să-şi exprime mai bine sentimentele. Puterea muzicii este confirmată de numeroase studii care atestă influenţa acesteia asupra respiraţiei, bătăilor inimii, a presiunii sângelui şi a percepţiei durerii. Studiile de psihologie efectuate în diverse laboratoare de cercetare au permis elaborarea următoarelor recomandari: pentru calmarea sistemului nervos : Concertul nr. 5 pentru pian şi orchestră, de Beethoven şi Uvertura operei Parsifal de Wagner; pentru destindere psihică şi relaxare: Sonata pentru flaut, alto şi harpa şi Clar de lună de Debussy, Nocturnele lui Chopin şi Apocalipsa animalelor de Vanghelis; pentru combaterea oboselii şi surmenajului: Poemul simfonic Vltva de Smetana şi Dimineaţa de Grieg pentru tratarea stărilor depresive: Carnavalul de Dvorak; pentru calmarea stărilor de agitaţie: Oda bucuriei de Beethoven şi Corul pelerinilor de Wagner; pentru tratarea nevrozei astenice şi a tulburarilor vegetative: Mica serenadă şi Simfonia nr. 41 de Mozart. Vizitati si www.unaalta.org/
Stiri

În cazul în care vă doriţi un loc de muncă lipsit de stres, cu un salariu anual de 50.000 de lire sterline, atunci visul dumneavoastră are mari şanse să devină realitate. După cum informează Tiscali.it, tot ce trebuie să faceţi este să vă luaţi pălăria neagră din şifonier, să scoateţi mantia neagră din dulap şi să vă amintiţi câteva numere de magie. Persoanele interesate trebuie să locuiască în peşterile Wookey Hole şi să se priceapă la trucuri de vrăjitorie. În plus, ca o vrăjitoare care se respectă, trebuie să ştie să „chicotească” şi să nu fie alergice la pisici. "Am rămas fără vrăjitoare deocamdată, aşa că trebuie să găsim pe cineva să ocupe locul cât mai curând posibil", a declarat angajatorul. În plus, candidatele la acest post trebuie să fie nişte „Babe Cloanţa” veritabile, pentru ca oamenii care trec prin peşteri să simtă cu adevărat că s-au întâlnit cu o vrăjitoare.
Stiri din Sibiu

Benny Heather este un iepure de doi ani, cu blana moale, două urechi de 20 de centimetri, 85 de centimetri în lungime şi 10,2 kilograme. După cum informează Krone.at, singurul obiectiv în viaţă al urecheatului este să fie desemnat cel mai mare exemplar din rasa de iepuri flamanzi uriaşi. Obiectivul său este realizabil, având în vedere că în fiecare săptămână el se hrăneşte cu delicatese în valoare de aproape 60 de euro. Campania în favoarea acceptării lui Benny în Cartea Recordurilor nu este nicidecum o fantezie a familiei Heather din Merton Close, Marea Britanie, ci mai mult un gest caritabil pentru căminul de animale din regiune, care traversează o acută criză financiară. Familia unde locuieşte acum iepurele intenţionează să se folosească de celebritatea urecheatului pentru a face cunoscută situaţia căminului tuturor oamenilor de bine din Regatul Unit şi nu numai. În plus, Benny are acum şi un profil pe Facebook pentru a putea fi contactat de fanii săi din lumea întreagă.
Ziar

În ciuda faptului că în copilărie nu gândea chiar la fel, cunoscuta actriţă Sandra Bullock a ajuns să îi fie recunoscătoare mamei ei pentru că a forţat-o să facă sport încă de când era mică. După cum informează Tiscali.it, actriţa a fost obligată să urmeze cursuri de gimnastică şi de dans şi a mărturisit că, la acea vreme, le detesta. Acum însă, Bullok este recunoscătoare mamei ei, pentru că a ajuns să adore fitnessul. „Ştiţi, trebuie să recunosc, Helga Bullock – o nemţoaică foarte strictă – m-a forţat să merg la gimnastică şi la dans pe când eram tânără. Am urât-o pentru asta. Acum sunt recunoscătoare pentru ceea ce a început, este ceva ce continui să fac. Cred că e ca fluxul şi refluxul. Mă îngraş nouă kilograme, pierd nouă kilograme. Sunt norocoasă că mama mea mi-a insuflat acest lucru, este ceva ce a rămas”, a recunoscut actriţa.
Ziare Sibiene

* Un an de chirurgie vasculară la Sibiu Chirurgia vasculară se practică, nu de foarte mult timp, şi la Sibiu. Şi rezultatele sunt foarte bune. Specialiştii asigură intervenţii eficiente, cu o perioadă scurtă de refacere după efectuarea intervenţiei. De câştigat au, în mod sigur, pacienţii care, înainte, aveau de ales fie între amputare, fie între deplasarea către un alt centru universitar din ţară. Pentru a afla mai multe detalii despre ce înseamnă chirurgia vasculară, am stat de vorbă cu prof. univ. Dan Sabău, medic chirurg, şeful Secţiei de Chirurgie a Spitalului Clinic Judeţean de Urgenţă Sibiu. Reporter: Ce este chirurgia vasculară? Dr. Dan Sabău: Chirurgia vasculară este o iniţiativă relativ recentă în Sibiu, o iniţiativă obligatorie, de altfel, pentru că patologia cardiovasculară este, de fapt, patologia care domină mortalitatea în România. Nu cancerul, nu accidentele, ci patologia cardiovasculară. Componenţa cardiovasculară o rezolvăm, în momentul acesta, cu ajutorul unor specialişti în chirurgie vasculară, care sunt foarte tineri. În situaţia aceasta, există premisele unui bun departament de chirurgie vasculară în Sibiu. Rep: Ce înseamnă chirurgia vasculară în Sibiu? Dr. Dan Sabău: Chirurgia vasculară în Sibiu înseamnă nu numai tratamentul varicelor şi a tumorilor vasculare hiperficiale, ci înseamnă tot ceea ce presupune patologie extracardiacă, respectiv vasele mari, de la aortă, artere liliace şi femurale, precum şi sistemul cav şi sistemul vascular superior al membrelor superioare. Cu alte cuvinte, acoperim o zonă relativ importantă şi, ceea ce este foarte important, o acoperim cu prestaţii de foarte bună calitate. Până în acest moment, de un an de zile, de când s-a introdus, practic, acest nou tip de activitate, nu au existat complicaţii şi rezultatele au fost excelente. Rep: Care sunt avantajele pentru pacient? Dr. Dan Sabău: Avantajele pentru pacient sunt că este tratat pe loc, presupunând că este din Sibiu sau din împrejurimi, iar rezultatele sunt superioare rezultatelor din alte centre universitare. Cert este că, în ceea ce priveşte micile investigaţii de „rafinată specialitate” pe care le efectuam în Cluj, de regulă, nu le vom mai efectua în altă parte, le vom efectua aici. Înaintea introducerii acestui tip de intervenţie şi la spitalul judeţean din Sibiu, pacienţii nostri aveau două soluţii: fie amputaţie, fie erau trimişi la alte centre universitare din ţară. Asta înseamna cheltuială cu drumul pacientului până acolo, o anumită cheltuială cu procedura în sine, care în ultimul timp s-a şi scumpit. Dar acum, aceste afecţiuni pot fi tratate prin intermediul chirurgiei vasculare şi la spitalul din Sibiu. Rep: Care este evoluţia pacientului post-operatoriu, după efectuarea unei astfel de intervenţii? Dr. Dan Sabău: Evoluţia pacientului este fără complicaţii, aşa cum s-a întâmplat până acum, în Sibiu. Cazurile operate până acum au demonstrat că recuperarea este foarte rapidă. Absenţa complicaţiilor presupune vindecarea relativ rapidă. Perioada de recuperare ţine şi de pacient, de foarte multe ori, pentru că pacienţii de tipul acesta sunt persoane în vârstă care au patologie asociată semnificativă. Pot avea diabet, o serie de alte afecţiuni, eventual o amputaţie în antecendent, au afecţiuni renale sau afecţiuni cardiace. Aşa că, de fiecare dată, cuantificăm ca fiind o evoluţie fără complicaţii, în general, o evoluţie bună a plăgii şi rezultatul funcţional bun. Adică sângele are un flux prin zona respectivă. Acela fiind, însă, un pacient complex, necesită un tratament complex şi uneori tratamentul afecţiunilor care poate au determinat boala sau afecţiuni care au fost determinate de boala respectivă necesită un tratament suplimentar. E foarte greu de cuantificat durata de spitalizare a unui pacient vascular. Când este tânăr, bineînţeles că este foarte scurtă perioada de refacere, când este mai în vârstă, lucrurile nu mai stau la fel. În orice caz, avem o durată medie de spitalizate printre cele mai bune din ţară. Nu doar în chirurgia vasculară, ci asociat cu chirurgia generală, pentru că chirurgia vasculară e doar un compartiment în cadrul chirurgiei generale şi de foarte multe ori am colaborat în cadrul intervenţiilor chirurgicale. Rep: Cât durează o astfel de intervenţie? Dr. Dan Sabău: Durează mult, de regulă. Intervenţiile prin chirurgia vasculară merg de la dezobstrucţii la proteză. Dezobstrucţia durează puţin, o jumătate de oră, o oră. Montarea unei proteze durează cinci, chiar şase ore uneori. Există şi o variantă de montare pe care o avem în vedere, montarea de stent-uri, adică de proteze endovasculare, care ar simplifica şi ar reduce durata, dar asta presupune un laborator de imagistică aici, pe care deocamdată nu îl avem. Rep: Ce afecţiuni pot fi tratate prin chirurgie vasculară? Dr. Dan Sabău: Toate afecţiunile vasculare pot fi tratate prin chirurgie vasculară. Există, de regulă, obstrucţiile, care reprezintă astuparea arterelor, există dilataţii sau anevrisme, care înseamnă dilatarea arterelor, există probleme venoase cum ar fi varicele. Este vorba despre tratamentul arteriopaţilor, dat fiind că cea mai frecventă afecţiune pentru membrele pelvine, obstrucţia arterială, duce la amputaţie. Este una dintre dramele majore din viaţa unui om, amputaţia unui membru pelvin. Rep: Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă Siibu colaborează, în acest domeniu, cu specialişti din Germania. Ultima vizită în acest sens a avut loc în luna martie a acestui an şi a venit din partea prof. univ. Ulrich Wolters, de la Universitatea din Koln. Cum decurge parteneriatul dintre aceste două instituţii? Dr. Dan Sabău: Evoluează bine, pe principiile unei relaţii de colaborare în materie de schimb de rezidenţi, în materie de schimburi de experienţă. În acelaşi timp, o colaborare în plan teoretic, cursuri ţinute pentru studenţi şi pentru rezidenţi. Până acum, avem doi rezidenţi care au lucrat în Germania la profesorul Wolters şi anul acesta vom mai avea alţi doi care pleacă la profesorul Wolters pentru schimb de experienţă şi un stagiu de pregătire în chirurgia vasculară. Următoarea vizită pe care o va face profesorul Wolters în Sibiu va fi în acest an, în septembrie.
Ziar

Datorită „dotărilor” sale, chinezul Ang Qiang, de 23 de ani, ar fi putut face fără probleme o carieră în industria filmelor pentru adulţi, După cum informează Tiscali.it, bărbatul s-a născut cu o malformaţie numită diphallus, el având practic două organe genitale în perfectă stare de funcţionare. După ce ani la rând a trăit cu această anomalie, chinezul a decis să renunţe la unul dintre organe, de dragul iubitei sale. „Când am început să ieşim împreună, a fost şocată de dubla mea dotare, însă cu trecerea timpului a decis că acest lucru este prea ciudat”, povesteşte tânărul. Cu timpul, tânăra i-a cerut din ce în ce mai insistent să se opereze, la final ea punându-l să aleagă între cel de-al doilea organ şi ea. După ce a stat un pic pe gânduri, chinezul a decis să ceară ajutorul medicilor pentru a rezolva problema.
Stiri

Un supererou modern a băgat spaima printre edilii locali din orăşelul britanic Colchester. Numele lui este „Omul arbore”, adevărata lui identitate fiind un secret pentru toată lumea, iar principala lui misiune este aceea de a apăra plantele de orice tip de duşmani. „M-am întors şi am planuri mari. Politicienii trebuie să termine să distrugă acest oraş şi să îmi pună în pericol prietenele albine şi viitoarele generaţii”, a anunţat misteriosul personaj. Spre deosebire de alţi „colegi de breaslă”, eroul nu a pornit o cruciadă împotriva politicienilor, care nu îşi respectă promisiunile din campania electorală, însă se limitează la a efectua incursiuni nocturne În timpul cărora se limitează la a planta flori şi alte plante în zonele verzi, invadate de buruieni. Fiecare intervenţie a sa este uşor de remarcat, pentru că bărbatul adoră să lase un bilet la locul faptei: „Pentru voi, dragi prieteni din Colchester, cu dragoste Omul arbore”. Protectorul florei a decis să înceapă propria cruciadă împotriva „cimentificării” şi distrugerii mediului, după ce edilii locali şi-au anunţat intenţia de a elimina trandafirii din grădinile oraşului.
Stiri

Zile cu temperaturi foarte ridicate. Picioarele devin dureroase şi umflate. Dimineaţa, pentru a dinamiza circulaţia sângelui şi a împiedica staţionarea acestuia în vene, masajele uşoare dinspre gleznă către genunchi, practicate cu ajutorul unei creme uşoare, hidratante, care să conţină şi esenţă de mentă, sunt binevenite. Se prepară, foarte uşor, şi acasa, o cremă mentolată, amestecând laptele de corp, sau crema preferată, cu câteva picături de ulei de mentă. Şi cuburile de gheaţă sunt eficiente pe căldură mare. Se trec peste frunte, pe tâmple, pe ceafă şi pe decolteu, cu mişcări circulare, iar reconfortul se simte imediat. Ca antitranspirant, se poate apela la binecunoscutul oţet de mere; cu ajutorul unui tampon de vată sau şerveţel, se şterge, uşor, pielea. Sunt persoane cărora temperaturile înalte le provoacă stări de greaţă şi ameţeli. Remediul cel mai la îndemână este un prosop umezit sau o batistă umedă, cât mai rece, care se pune alternativ pe frunte, pe decolteu şi pe ceafă. Apa rece, pusă sub formă de compresă pe încheieturile mainilor, sau lăsată, pur şi simplu, să curgă, răcoreşte şi energizează. Pe timp de caniculă, corpul transpiră mai mult şi lichidul care se pierde, prin transpiraţie, trebuie înlocuit. Este deosebit de important să se bea, zilnic, cel puţin doi litri de apă. Iar, dacă se amestecă, puţin, cu suc de lămâie, de portocale sau grepfruit, de preferat fără zahăr, efectele vor fi şi mai bune. Vizitaţi www.unaalta.org/
Stiri

Floare zveltă şi delicată, cu petale roz, spre roşu, răchitanul împodobeşte, vara, fâneţele umede şi mlaştinile, alcătuind superbe covoare colorate. În popor, îl găsim sub denumirea de "Iarba zânei" sau "Floarea zânei", şi asta pentru că era folosită de soldaţii greci şi romani pentru vindecarea rănilor sângerânde. Răchitanul este o plantă mare iubitoare de apă, care creşte în preajma izvoarelor şi a pâraielor, chiar şi în mlaştini, unde alcătuieşte colonii dense. Are tulpina foarte înaltă pentru o plantă ierboasă, ajungând frecvent la un metru, şi chiar peste. Florile sunt grupate într-un fel de ciorchine, de o culoare roşietică-violacee intensă. Se recoltează vara, când este înflorită şi când are cele mai mari calităţi terapeutice. De la răchitan se culege "iarba", adica primii 25 de centimetri de tulpină, cu tot cu frunze şi flori, prin tăiere, fără a smulge rădăcină, din care vor ieşi, ulterior, alte tulpini. După recoltare, se întind tulpinile la uscat, în strat subţire, într-un loc bine aerisit şi lipsit de umiditate. Când sunt uscate, tulpinile se rup cu un pocnet sec, semn că planta poate fi pusă la păstrat în pungi de hârtie sau în săculeţi de pânză. Tinctura are efecte pentru tratarea infecţiilor şi a altor boli produse de deficienţe imunitare, mai ales datorită celor două substanţe cu efecte imunostimulatoare: acidul elagic şi cel galic. Pulberea de răchitan este eficientă în tratarea hemoragiilor. În cosmetică, este bun mai ales la tenul cu pori dilataţi, caz în care, seara, se aplică pe faţă, o compresă cu infuzie de răchitan, care se ţine aproximativ o jumătate de oră. În cazul tenului înroşit se face o mască dintr-o lingură de suc proaspăt de răchitan sau de infuzie foarte concentrată de răchitan, două linguri de smântână şi un albuş de ou. Ingredientele se amestecă foarte bine şi preparatul se întinde pe faţă. Se ţine vreme de jumătate de oră, după care se îndepărtează cu un tampon cu apă călduţă. Vizitaţi www.unaalta.org/
Stiri din Sibiu

"Haideţi este ieftin, una la leu, un morcov, o roşie, doi castraveciori şi o ceapă, iar dacă mai puneţi şi o ţelină, ajută şi la dragoste", aşa îndeamnă precupeţele din pieţele Sibiului, pe trecători, să le cumpere marfa. Şi au dreptate. Este vară, este sezonul crudităţilor, sezonul sănătăţii. Tarabele pieţelor sunt pline de legume, româneşti sau din alte ţări. Şi fiecare au o mulţime de calităţi şi chiar proprietăţi terapeutice. Ţelină, morcovi, sfeclă roşie şi cartofi. Rădăcinoasele întăresc imunitatea, au proprietăţi remineralizante şi tonice. Mai ales datorită conţinutului ridicat de vitamine cum sunt C, B1, B2, E şi minerale calciu, fosfor, potasiu, fier. Salatele cu morcovi şi ţelină sau sfeclă roşie şi hrean sunt recomandate pentru recăpătarea apetitului. De asemenea, rădăcinoasele sunt bogate în glucide lente. Glucidele lente au proprietatea de a elibera treptat glucoza. În acest fel, salatele în care se adaugă ţelină, morcovi sau ridichi previn creşterea sau scăderea bruscă a glicemiei. Zaharurile din rădăcinoase se caramelizează la temperaturi ridicate, de aceea cel mai bine este ca aceste legume să se consume crude sau preparate în vapori de apă. Salatele asezonate cu oţet de mere şi ulei de măsline au efect de stimulare a circulaţiei sangvine. Datorită fibrelor alimentare, rădăcinoasele sunt mai tari decat alte legume. Dar, tot pentru că au un conţinut ridicat în fibre intervin în asimilarea grăsimilor şi scad nivelul colesterolului în sange. Tot fibrele alimentare sunt cele care absorb şi elimină toxinele. De exemplu, morcovii, datorită vitaminelor A, B, C, au proprietăţi remineralizante, tonice, antianemice, au efect detoxifiant, depurativ şi proprietatea de a dizolva calculii biliari. Morcovii cruzi şi sucul de morcovi reglează microflora intestinală. Ţelina conţine calciu, potasiu, complexul vitaminic B, vitaminele C, PP, A. Este indicată în stimularea digestiei, în anumite tulburări ale stomacului, afecţiunile pancreasului şi ficatului şi are efecte afrodiziace. Sfecla roşie, pe lângă gustul deosebit de plăcut, este şi uşor digerabilă, fiind bogată în vitaminele A, B, C şi PP, potasiu, fier, calciu, proteine, hidraţi de carbon, zaharuri, glutamină. Este deosebit de eficientă în viroze, anemii, imunitate scăzută, nevroze, demineralizare, reglează funcţiile hepatice. Este, însa, contraindicată în diabet, întrucât are conţinut ridicat de zaharuri şi glutamină. http://www.ronduldesibiu.ro/multimedia/video/Preturile-legumelor-la-Piata-Cibin-Sibiu
Ziar Sibian

Este tot mai căutat şi apreciat renumitul bambus. Din lemnului lui se pot face diverse piese de mobilier şi deosebite obiecte pentru decoraţiuni interioare. Dar, de ce bambus? Întrucât este modern si mai ieftin ca alte materiale şi pentru că este renumit datorită eleganţei, rafinamentului, durabiliăţii sale şi chiar şi din o mulţime de considerente ecologice. În amenajările interioare, pardoselile din lemn de bambus au o rezistenţă la fel de mare ca orice alt tip de lemn, de aceea, acestea sunt recomandate şi pentru zonele în care există trafic intens. Cu toate că este uşor, bambusul are fibra foarte puternică şi flexibilă. Şi, este cunoscut faptul că ramurile bambusului au o creştere rapidă, iar când se folosesc, arborele nu trebuie să fie tăiat de tot, ca mulţi dintre copaci, ci doar tuns, deci reprezintă o resursă naturală uşor regenerabilă. Folosirea lemnului de bambus este considerata o metodă ecologică. Parchetul de bambus are un aspect deosebit, fiind soluţia ideală pentru cei care apreciază eleganţ şi rafinamentul. Şi, în plus, poate fi întrebuinţat şi la construcţia de garduri, jucării, pălării, obiecte de decor şi chiar instrumente muzicale. Întreţinerea mobilierului din lemn de bambus este foarte simplă: mai întâi se aspiră praful, apoi se şterge lemnul cu o pensulă înmuiată într-o soluţie din apă şi 1-2 linguriţe de amoniac. Nici în domeniul culinar nu este mai puţin apreicat. Lujerii de bambus sunt comestibili şi se folosec în bucătăriile multor ţări. În medicina tradiţională chinezească este utlilizat pentru tratarea infecţiilor. http://www.ronduldesibiu.ro/multimedia/video/Regele-Belgiei-prin-Sibiu
Ziar Sibian

Cu alai de SPP-işti şi forţe de ordine, regele şi regina Belgiei au făcut, joi, un scurt tur al Pieţei Mari. Sute de sibieni s-au strâns să salute cuplul regal şi să facă poze. După vizita la Bucureşti, Regele Albert al II-lea al Belgienilor şi regina Paola au ajuns, joi, la ora 11, în Sibiu. De la aeroport la primărie, aceştia au mers într-un microbuz albastru, deloc regal. În faţa primăriei au fost întâmpinaţi de primarul Klaus Iohannis şi soţia sa, Carmen. Cuplul regal a lăsat un mesaj Sibiului, în cartea de onoare a oraşului şi i-au dat în dar, primarului, o medalie. La rândul lor au primit un tablou, reprezentând centrul vechi al Sibiului. Alteţele au ţinut cu tot dinadinsul, ca în scurta plimbare prin centrul oraşului, să aibă posibilitatea să vorbească cu sibienii. Aceştia s-au îngrămădit cu sutele să salute familia regală, au venit cu flori, au aplaudat şi au făcut poze. Organizatorii au împărţit şi steguleţe. În faţa primăriei, alaiul s-a oprit să privească un scurt spectacol folcloric. Alături de primar, au fost şi ministrul culturii, Theodor Paleologu, preşedintele consiliului judeţean, Martin Bottesch, şi prefectul, Constantin Trihenea. Primarul Klaus Iohannis a făcut scurte opriri în dreptul fiecărei clădiri importante, dând câteva explicaţii cuplului regal. În acest timp, regina făcea fotografii. Din Piaţa Mică, turul a fost privat, presa nemaiavând acces. Conform programului, aceştia au vizitat Casa Luxemburg, Biserica Evanghelică şi Muzeul Brukenthal.
Stiri Sibiu

Cum puteţi obţine o ţinută boemă şi degajată, dar care să fie în acelaşi timp îngrijită şi elegantă? Problema nu este atât de simplă pe cât pare, însă, dacă urmaţi câteva sfaturi, puteţi avea un look hippie-şic impecabil. Ţinutele hippie, inspirate din hainele purtate de generaţia Woodstock, sunt la mare căutare în acest an, fiind în tendinţele propuse de designeri pentru această vară. Totuşi, aspectul hippie nu mai este la fel de neglijent ca pe vremea când a început mişcarea cu acelaşi nume. Acum, ţinutele sunt studiate până în cele mai mici detalii, iar fiecare accesoriu este ales cu mare atenţie pentru a se armoniza cu hainele. Pentru a avea un aspect hippie şi, în acelaşi timp, şic, este recomandabil să evitaţi suprapunerile de haine şi accesorii. Dacă purtaţi la gât un colier lung, cu motive folclorice, nu vă puneţi şi o eşarfă, şi o căciuliţă tricotată, şi o pereche de ochelari de soare. Simplitatea este cuvântul de ordine, deci nu purtaţi decât un singur accesoriu. În ceea ce priveşte hainele, alegeţi materialele simple şi mizaţi pe mătase sau pânză subţire de bumbac, ţinându-vă departe de poliester sau jerseu. Rochia până în pământ, vedeta sezonului Rochiile vaporoase, care cad până la gleznă, sunt vedetele acestui sezon. Fie că materialul din care este făcută are un imprimeu uni, motive florale sau motive etnice, rochia lungă până în pământ este elementul indispensabil pentru obţinerea unui look hippie-şic. Dacă purtaţi rochia împreună cu o vestă scurtă din denim, cu şlapi sau cu sandale cu talpă ortopedică, veţi obţine cu siguranţă efectul dorit şi alura neoromantică pe care o căutaţi. Pantalonii evazaţi sunt din nou la modă Cine ar fi crezut că blugii evazaţi vor reveni în modă, şi chiar anul acesta? Versiunea modernă a pantalonilor cu această croială subliniază talia şi începe să se lărgească din dreptul feselor, pe întreaga lungime a piciorului. Fie că este vorba de blugi sau de o salopetă de denim evazată, dacă le purtaţi cu încălţăminte cu toc şi cu o vestuţă, veţi obţine efectul şic scontat. Bluza largă, vaporoasă, ori haina djellaba reprezintă obiecte vestimentare hippie prin excelenţă. Avantajul acestui tip de bluză este că poate fi purtată de orice doamnă şi domnişoară. Poate fi purtată cu blugi, cu pantaloni sau ca atare. În acest ultim caz ar fi indicat să purtaţi o astfel de bluză cu sandale fără toc, de inspiraţie romană. Accesorizată cu un pulover şi cu mai multe brăţări colorate, o bluză hippie vaporoasă este un articol indispensabil pentru garderoba oricărei doamne şi domnişoare care doreşte să fie mereu în pas cu moda. Sfatul specialistului Dacă alegeţi să adoptaţi o ţinută hippie, evitaţi hainele în culori ţipătoare şi pe cele cu motive psihedelice, pentru a nu provoca iluzii optice celor din jurul dumneavoastră.
Stiri din Sibiu

În mod normal, un avion defect înseamnă pentru pasageri ore în şir de aşteptare în aeroport. Nu la fel s-a întâmplat pe aeroportul din insula Minorca, Spania, unde unul dintre călători a reuşit să repare imediat defecţiunea. Pasagerul, client al agenţiei de turism Thomas Cook, a reuşit să repare imediat problema tehnică a aeronavei Boeing 757-200, el fiind de profesie inginer de întreţinere pentru avioane. Datorită priceperii sale, aeronava a aterizat în Glasgow doar cu o jumătate de oră întârziere. "Înainte ca bărbatul să poată să înceapă să lucreze la avion, specialiştii au verificat dacă se pricepe cu adevărat şi deţine o licenţă pentru reparaţii avioane", a declarat purtătorul de cuvânt al companiei. Pasagerul este angajat al companiei Airline Thomsonfly, care deţine un contract de mentenanţă cu agenţia Thomas Cook. În cazul în care inginerul nu ar fi fost prezent la acea oră în aeroport, pasagerii cursei spre Glasgow ar fi trebuit să aştepte cel puţin opt ore, pentru că mai întâi trebuia chemat un specialist din Marea Britanie, care să remedieze defecţiunea.
Stiri Sibiu

Ori că este prea mare, sau, dimpotrivă, lipseşte, pofta de mâncare poate fi influenţată de culorile produselor alimentare. Modul de aranjare al produselor în farfurie, precum şi culorile acestora influenţează pofta şi atracţia faţă de alimente. În urma cercetărilor medicale efectuate s-a constat că subiecţii care au primit mâncare pe întuneric, nu au avut o atracţie deosebită faţă de hrană, întrucât lipsea un element principal: aspectul produselor. Adica, înainte de a ajunge la papilele gustative, organismul trebuie convins mai întâi, cu ajutorul aspectului produselor alimentare. Unele feluri de mâncare, ce nu sunt apreciate de către consumatori, nu au neapărat un gustul rău, sau un miros respingător, ci pur şi simplu nu ajung să fie gustate din cauză că nu arată apetisant. Culorile care, în general, dau o notă apetisantă mâncărurilor sunt cele din cele din categoria verdelui, albastrului, maroului, galbenului şi mai ales roşului. Desigur, cel mai simplu este să fie consumate alimentele gata colorate de la natură si, cele mai variate, din punct de vedere al coloristicii, sunt fructele şi legumele. Cu toate acestea, întrucât trebuie să existe şi un aport suficient şi din alte tipuri de alimente, iar printre acestea se numără proteinele (în special lactatele) şi fibrele, este recomandat să fie înlocuite culorile obişnuite la mâncare, cu altele mai deosebite. De exemplu, dacă se doreşte înlocuirea celebrei pastă de icre, aceasta poate primi o nuanţă de verde, cu ajutorul câtorva fire de pătrunjel, sau cu puţină ceapă verde tocată. Dacă se doreşte culoarea roşie, icrele pot fi amestecate cu boia sau chiar cu puţin suc de rodii. Feliuţele unse cu unt şi asezonate cu diverse crudităţi (roşii, ceapă, castraveţi, ardei) vor fi mult mai apetisante dacă se foloseşte unt verde. Adică se amestecă untul cu puţin pătrunjel sau frunze de ţelină, tocate mărunt, până rezultă o pastă fină. Dacă atrage mai mult culoarea roşie, se amestecă untul cu puţină pastă de ardei roşu. Vizitaţi www.unaalta.org/
Ziar Sibian

Mineralele şi vitaminele ajută organismul să reziste mai bine atât pe căldură cât şi pe frig, sau ân diverse situaţii care presupun efort fizic sau intelectual Fierul este necesar în anemii, calciu este bun la oase, magneziu elimină stările de oboseală. iar vitaminele B au un rol important în ameliorarea asteniilor, fie acestea de primăvara sau toamnă sau din cauza schimbărilor dintre anotimpuri. Şi toate acestea se pot lua dintr-un singur produs, polenul, pe care ni-l oferă albinele. Nu este doar hrana zburătoarelor, ci este un supliment nutritiv deosebit de eficace atât pentru persoanele cu diverse afecţiuni cât şi pentru cele sănătoase. Polenul mai conţine însemnate cantităţi de potasiu, precum şi importante cantităţi de zinc, mangan şi cupru, proteine, aminoacizi liberi, diferite glucide, mucilagii, substanţe grase, vitaminele A, D, E, C şi alte săruri minerale. În polen s-au găsit, de asemenea, enzime şi substanţe hormonale, antibiotice naturale, antioxidanţii naturali principali. Componentele polenului asigură necesarul de elemente nutritive şi terapeutice. Poate fi consumat atât uscat, amestecat cu miere sau în diverse preparate; de asemenea se găseşte în compoziţia unor tablete de suplimente nutritive. Dacă este cules de la o singură specie de plante, atunci este polen monoflor; în acest caz, grăuncioarele au o singură culoare. Dacă provine de la mai multe specii de plante, atunci se numeşte polen poliflor, iar granulele au culori diferite. Polenul bun se recunoaşte după aspect, mai ales prin strălucire; indiferent că granulele sunt deschise la culoare sau închise, acestea nu trebuie să aibă nuanţe terne. Şi atenţie, nu trebuie să fie acru. Dacă are chiar şi un uşor gust de acru, înseamnă că a prins umezeală şi poate deveni toxic dacă este consumat. Dar, nu trebuie să aibă nici gust de ars, întrucât aceasta dovedeşte că a fost uscat în condiţii necorespuzătoare şi nu mai are aceleaşi valori terapeutice. Gustul normal al polenului este cel dulce-aromat. În cosmetică, se foloseşte la diverse preparate cu efecte benefice pentru piele, cum sunt laptele tonic şi emolient, creme, diverse loţiuni capilare şi şampoane. Vizitaţi www.unaalta.org/
Stiri

Lumea a devenit puţin prea sigură, iar vremurile când hărţile aveau încă “pete” negre, ce aşteptau să fie descoperite, au apus demult. Raliul Mongoliei este experienţa perfectă pentru cei care au curajul să se aventureze în mjlocul unui deşert, la sute de kilometri departe de civilizaţie, fără o echipă de salvare în spate, la volanul unei maşini cu care în mod normal nu ar trece nici măcar graniţa ţării. Pentru prima dată, România are o echipă în această cursă a curajului nebunesc. Doi sibieni şi un austriac formează prima şi singura echipă românească care participă la Mongol Rally, un raliu caritabil, lung de 16.000 km, până în Ulaanbaatar, capitala Mongoliei. Frații Christoph și Andreas Galter, de 23 şi respectiv 25 de ani, sunt din Sibiu. Thomas Galter este vărul lor şi este din Linz, Austria. Cei trei, reuniţi în echipa “Galters on Road”, vor parcurge un traseu lung de 16.000 km, care trece prin 13 țări precum Italia, Austria, Cehia, Slovacia, Ungaria, România, Moldova, Ucraina, Rusia, Kazahstan, Uzbekistan, Kirghistan și Mongolia, într-un microbuz Subaru Libero din 1994, cu motor de 1200 cmc în trei cilindri. Regulile Mongol Rally Participanţii la raliu trebuie să cumpere o mașină cât mai ieftină, cu o capacitate cilindrică de până la 1.200 cm³ şi nu mai veche de 10 ani. Startul Mongol Rally 2009 are loc în data de 18 iulie, din Londra, Barcelona sau Milano. Echipa româno-austriacă a ales să plece din Milano. Traseul este la liberă alegere și poate ajunge la o lungime de peste 16.000 km, dar trebuie terminat în patru săptămâni. În cadrul cursei, nu există sprijin în ceea ce privește securitatea, fiecare fiind responsabil pentru siguranța proprie și sosirea în Ulaanbaatar. Cu toate acestea, şi la ediţie din acest an s-au înscris sute de de echipe. Fiecare din acestea a fost obligată să adune minimum 1200 de euro, donație pentru campaniile umanitare din Mongolia. Nu contează cine ajunge primul la final, ci doar aventura şi scopul caritabil. “Am aflat de Mongol Rally de la niște prieteni din Austria. Fiind pasionați de offroad și de aventură, ne-am decis să încercăm să ne înscriem, pentru că locurile se prind foarte greu, toate cele 400 de locuri s-au ocupat în 9 minute după începrerea înscrierilor online. A trebuit să plătim taxa de participare de 650 de lire sterline și am început să căutăm o mașină cât se poate de ieftină, cât de cât încăpătoare și cu tracțiune 4x4. Am găsit un Subaru Libero, pe care l-am cumpărat în Austria cu 650 Euro”, spun cei trei, pe blogul echipei. Mongol Rally este un raliu caritabil care a debutat în 2004, organizat de asociația “The Adventurists” din Marea Britanie. Galterşii la drum Christoph Galter are 23 de ani şi este student la Universitatea Româno-Germană din Sibiu. Fratele său, Andreas Galter, în vârstă de 25, studiază construcția de automobile la Universitatea Tehnică Graz (Austria). Vărul acestora, Thomas Galter, în vârstă de 23 de ani, este student la Global Sales Management la Universitatea de Ştiinţe Aplicate Steyr din Austria. Toţi trei sunt fii de preoți și sunt pasionați încă de mici copii de sporturile cu motor. “Mongol Rally nu este un raliu obișnuit. Nu contează viteza, goana după sutimi de secundă sau motoarele puternice! Mongol Rally este una dintre ultimile aventuri adevărate și asta cu un scop nobil. Ne-am decis să sprijinim proiectul "CNCF" (Christina Noble Children's Foundation), care oferă copiilor din întreaga lume o casă, sprijin medical și, mai ales, acces la educație. CNCF activează în Mongolia încă din 1997 reușind să implementeze mai multe proiecte cu succes”, explică aceştia pe site. Cei care doresc să sprijine iniţiativa celor trei tineri o pot face intrând pe www.galtersonroad.com. “Cu ocazia raliului vom traversa aproximativ 13 țări. Dintre cele trei locații de start posibile, am ales Milano deoarece este cea mai apropiată locație și evităm un drum lung, plictisitor și costisitor până la Londra. În funcție de bună-voința agenților vamali, numărul de atacuri de tâlhari și numărul de cămile de pe străzi estimăm un timp de parcurgere a traseului de 3-4 săptămâni (Milano - Ulaanbaatar). Ne-am decis pentru traseul «central» care urmărește coasta de nord a Mării Negre prin Ucraina și Rusia, trecând apoi prin Kasahstan, Uzbekistan, Kirghistan și ajungând într-un final în Mongolia.”
Ziare din Sibiu

Este deosebit de atrăgător prin tulpinile sale lungi, sinuoase, cu creştere târâtoare sau agăţătoare. Filodendronul are frunzele de mărimi şi forme foarte diferite. Este o plantă ce se simte bine în camere calde şi cu umiditate atmosferică mai ridicată. Îi place lumina, dar fără soare direct. Însă tolerează bine şi semiumbra. Are nevoie de apă multă atât în substrat cât şi în atmosferă, iar substratul trebuie să fie poros şi bogat în materii organice. Fertilizarea se aplică de 2-3 ori pe lună, numai vara. Transplantarea se face la 3-4 ani, dar în fiecare primăvara se înlocuieşte pământul de la suprafaţă. Atmosfera rece şi excesul de apă determină înmuierea şi căderea frunzelor. Înmulţirea se face uşor prin butasi de fragmente de tulpină sau prin marcotaj. Filodendronul face flori care prezintă o bractee albă-verzui, în centrul căreia se află un spadix alb-crem, care se transformă într-un fruct cu gust asemănător celui de ananas. Este o plantă eficientă pentru îndepărtarea aldehidei formice în concentratii ridicate. Vizitaţi şi site-ul nsotru www.unaalta.org/
Stiri

Totul este bun, atât de la cireş cât şi de la vişin. În scopuri terapeutice se folosesc codiţele fructelor coapte, cunoscute sub denumirea de cozi de cireş şi vişin şi fructele. Acestea conţin vitamina A, B1, C, minerale: fier, calciu, fosfor, sulf, magneziu, potasiu; oligoelemente ca zinc, cupru, mangan, cobalt, zahăr, sub formă de levuloza, şi prin asta sunt bune şi pentru diabetici. Fructele au proprietăţi diuretice, mai ales datorită sărurilor de potasiu; au proprietăţi antiinflamatoare, datorită derivaţilor flavonici, sunt remineralizante, acţionează bine ca sedativ nervos, au rol depurativ. Sunt indicate în afecţiuni ca gută, reumatism, obezitate, diaree, cistite, hipertensiune, constipaţie. Pentru terapia cu codiţe, acestea se folosesc astfel: 2 linguri cu codiţe se pun în 500 ml de apă; se fierb 15-20 de minute, apoi se îndulceşte şi se bea călduţ, fracţionat în 3-4 reprize, în cursul unei zile. Au efecte diuretice, în afecţiunile catarale ale tractului urinar. Vişinele sunt acrişoare şi apetisante şi au un conţinut bogat în elemente nutritive. Conţin multă apă, aproximativ 85 la sută, zaharuri, acizi, pectine, proteine, celuloză, tanini, săruri minerale ca potasiu, fier, fosfor, calciu, magneziu, cupru, zinc, vitamine: A, B1, B2, B9, C, E, PP, caroten. Vişinele ajută la slăbit, reduc stratul de grăsime, scad colesterolul total şi trigliceride. O porţie de 300 g de vişine, mâncată zilnic, poate reduce grăsimea de pe burtă. Codiţele de vişin au aceleaşi proprietăţi terapeutice ca şi cele de cireşe, fiind diuretice şi astringente, uşor antiinflamatoare. Cura de vişine ajută şi diabeticilor, datorită vitaminei E şi levulozei. În medicina populară se spune că vişinele pot reduce durerea mai bine decât aspirina şi pot oferi protecţie antioxidantă. comparabilă cu suplimentele alimentare, precum vitamina E. Vizitaţi şi site-ul nsotru www.unaalta.org/
Ziare din Sibiu

Doi tineri însurăţei a avut surpriza de a primi ca dar de nuntă nu mai puţin de 24 de prăjitoare de pâine, toate având acelaşi model şi aceeaşi marcă. Potrivit site-ului zigonet.com, această coincidenţă a fost de fapt o glumă făcută de apropiaţii tinerilor însurăţei. La petrecerea burlacilor, mirele îşi anunţase prietenii că ar dori să primească bani ca dar de nuntă, pentru a fi sigur că nu se trezeşte cu "o mie de prăjitoare de pâine". De aici a venit ideea glumei, iar când au început să deschidă cadourile, mirii s-au pomenit cu 24 de prăjitoare de pâine. "Am râs de ne-am prăpădit", a povestit mireasa. Cei doi au păstrat doar un aparat de prăjit pâinea, pe restul le-au făcut cadou.
Ziar

În aceste vremuri de criză economică, o firmă din Letonia le propune clienţilor care vor să obţină un împrumut să garanteze această sumă cu propriul lor suflet. Persoanele interesate, cărora nu li se cere decât să îşi spună prenumele adevărat, sunt invitate să semneze un document numit "Contract", care conţine cuvintele: "Iată, acesta este sufletul meu nemuritor". Viktor Mirosiichenko, reprezentantul firmei Kontora, dă asigurări că nu va trimite nici un recuperator şi promite că nu va recurge la acte de violenţă pentru a-şi recupera banii. "Dacă oamenii nu plătesc, ce pot eu să le fac? Doar că vor rămâne fără suflet", a declarat Mirosiichenko.
Ziare din Sibiu